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Les bons petits déjeuners (déjà passée)

Françoise Delaude, conseillère en Nutrition humaine et chargé de cours au Cerden®

 

Prenez le temps de le savourer, il doit être un plaisir ! Nous aborderons ensemble et avec enthousiasme :

  • Petits-déjeuners salés ou sucrés ?
  • Les raisons pour lesquelles les protéines sont primordiales ?
  • Si oui ou non, il faut manger des fruits
  • Les composants de base et quelques suggestions de bonnes associations…

Vous serez surpris de découvrir qu’un petit petit-déjeuner dynamisant vous assurera une qualité d’énergie que la demi-heure en plus au lit ne peut vous apporter…

C’est tout ce que vous apprendrez en suivant cette conférence donnée par Françoise Delaude.

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